計劃簡介

免費中醫針灸戒煙及耳穴治療紓緩退癮服務計劃由香港大學中醫藥學院主辦，並獲香港特別行政區政府衞生署資助，旨在為有志戒煙的市民提供安全、有效、無藥物依賴的中醫戒煙服務。

中醫針灸戒煙的原理及好處

中醫針灸戒煙是一種通過調節人體整體功能，幫助戒除煙癮的自然療法。中醫認為，長期吸煙會導致肺胃熱盛、津液耗傷，進而引發咳嗽、咽乾、煩躁等症狀。針灸通過刺激肺經、胃經、脾經及神門等穴位，能夠疏通經絡、清熱潤肺、健脾和胃，同時調和氣血，促進機體恢復平衡。特別是神門穴的應用，有助於鎮靜安神，緩解戒煙過程中常見的焦慮、煩躁和失眠，增強患者的戒煙意志。與此同時，針灸還可通過神經調節作用，改變吸煙者對香煙味道的感知，減少吸煙的快感，增強對煙味的厭惡感，從而提升戒煙升功率。

耳穴治療紓緩退癮的原理及好處

耳穴療法作為針灸戒煙的重要組成部分，通過刺激耳廓上的特定穴位（如肺、口、神門、皮質下、交感等），直接調節中樞神經系統，抑制大腦獎賞系統對尼古丁的依賴。同時，耳穴刺激可促進體內內源性阿片類物質的分泌，緩解戒斷症狀如頭痛、乏力、情緒低落等。此外，耳穴療法操作簡便、無創、痛感小，患者易於接受，適合在家庭環境中持續使用，具有良好的臨床推廣價值。整體而言，針灸與耳穴療法相結合，不僅能緩解生理上的煙癮，更有助於調整心理狀態，為戒煙者提供一個安全有效、綠色自然的戒煙途徑。